XYZ POLECA

Czy joga jest dla każdego. Jak zacząć praktykować?

Audycja do słuchania (podcast) Nagranie wideo

– Dzięki jodze moje ciało stało się dla mnie o wiele bardziej neutralne niż wcześniej, przestałam się bez przerwy porównywać z innymi. Dzisiaj postrzegam je przez pryzmat tego nie jak wygląda, ale w jaki sposób mi służy. Jestem z niego dumna – mówi w najnowszym odcinku „Harmonii” Kasia Latek, wydawczyni XYZ, dziennikarka i redaktorka z wieloletnim stażem, ale również joginka, założycielka szkoły jogi Joga w Markach.  

"Dobrze zarobić można nie tylko w NBA". Maciej Lampe o pieniądzach w koszykówce i inwestycjach w nieruchomości

Audycja do słuchania (podcast) Nagranie wideo

Jest jednym z czterech Polaków, którzy mieli okazję grać na parkietach NBA. W Stanach spędził kilka sezonów, ale największą karierę zrobił w Europie. To tu zarobił też największe pieniądze. W nowym odcinku podcastu „Sport to pieniądz” Maciej Lampe otwarcie mówi o swoich zarobkach, inwestycjach i pomysłach na reformę polskiej koszykówki.

Chiny pod rządami Xi Jinpinga. Kolos na glinianych nogach czy przyszły hegemon?

Audycja do słuchania (podcast) Nagranie wideo

W najnowszym odcinku „Kontekstu” zgłębiamy kluczowe pytanie: czy pod wodzą Xi Jinpinga Chiny rzeczywiście zmierzają ku niekwestionowanemu globalnemu przywództwu, czy raczej wpadły w pułapkę autorytarnej stagnacji? Autorzy omawiają, co naprawdę stoi za pozornie imponującym wzrostem Państwa Środka.

Branża ciepłownicza ma plan. Chce wzmocnić bezpieczeństwo energetyczne kraju

Zacieśnia się współpraca sektora ciepłowniczego z elektroenergetyką. Branża przekonuje, że ciepłownictwo systemowe może odegrać kluczową rolę w bilansowaniu krajowego systemu elektroenergetycznego, zwłaszcza przy rosnącej produkcji energii elektrycznej z odnawialnych źródeł. Apeluje jednocześnie o stabilne regulacje i dostęp do instrumentów finansowych, wspierających inwestycje.

Czy musisz posiadać samochód, by z niego korzystać? Coraz więcej Polaków mówi: nie

Relacja Polaków z samochodami zaczyna się zmieniać. Wielu kierowców dostrzega zalety użytkowania auta bez jego posiadania. Powody? Koszty utrzymania, rosnąca inflacja i potrzeba elastyczności. Jednym z najbardziej dynamicznych trendów jest najem długoterminowy – rozwiązanie, które oferuje nie tylko przewidywalność kosztów, ale i spokój.

Co kryje się za wotum zaufania? „Można jaśniej” o jednym z mechanizmów polskiej demokracji

Audycja do słuchania (podcast) Nagranie wideo

Przy okazji wniosku premiera Donalda Tuska i głosowania w sprawie wotum zaufania dla jego rady ministrów – przyglądamy się mechanizmowi demokratycznemu, jakim jest owo wotum zaufania. Czym jest? Do czego służy? Czym różni się od wotum nieufności? I wreszcie, kiedy jest obowiązkowe, a kiedy dobrowolne? Zapraszamy na najnowszy odcinek „Można jaśniej”.

Startup Founders Stars. Akademicki zryw dla przyszłości polskiej przedsiębiorczości

Trzy warszawskie uczelnie łączą siły, by stworzyć przestrzeń, w której studenci przekują wiedzę w realne projekty biznesowe. Startup Founders Stars to szansa dla młodych innowatorów.

Obejrzyj wideorelację z gali Sigma Challenge. „To są ludzie pełni pasji, wiedzy, energii i ambicji"

Wielkie emocje: duma, satysfakcja i wzruszenie. Na gali pierwszej edycji konkursu Sigma Challenge nagrodziliśmy tych studentów, którzy mogą pochwalić się niebagatelną wiedzą i szybkością myślenia.

Sigma Challenge 2025. Najlepsi studenci na scenie [FOTORELACJA]

Za nami gala wręczenia nagród laureatom konkursu Sigma Challenge. Ceremonia odbyła się w pięknym otoczeniu warszawskich Łazienek, w restauracji Belvedere. Zobacz fotorelację z wydarzenia.

Krzysztof Kwiatkowski (KO): Strategia czekania z ustawami na prezydenta okazała się błędna

Audycja do słuchania (podcast) Nagranie wideo

Jaka przyszłość czeka koalicję rządową oraz jakie powyborcze wnioski pojawiają się po wyborach prezydenckich? Między innymi na te pytania w programie „XYZ Polityki” odpowiada Krzysztof Kwiatkowski, senator Koalicji Obywatelskiej. Polityk mówi również o znaczeniu protestów wyborczych oraz przyszłych relacjach rządu z prezydentem Karolem Nawrockim.