zdrowie

W cyfrowym świecie, który wydawałoby się, że zdominował nasze życie, nic nie jest takie oczywiste. Fundacja DKMS zapytała Polaków o wartości. Odpowiedzi zaskakują i budzą nadzieję.

Czym jest pozytywna seksualność. Jak o nią dbać na co dzień, samemu i w relacjach. Czy to nadal temat tabu? O tym mówi Agata Loewe, seksuolożka, psychoterapeutka, założycielka Instytutu Pozytywnej Seksualności, gościni najnowszego odcinka wideocastu „Harmonia".

Z jakimi chorobami skóry Polacy mierzą się najczęściej? Dlaczego chorujemy i jak wygląda proces diagnozy i leczenia? O tym mówi prof. dr hab. n. med. Irena Walecka specjalista dermatologii i wenerologii, kierowniczka Kliniki Dermatologii CMKP w Państwowym Instytucie Medycznym MSWiA w Warszawie, gościni najnowszego odcinka „Harmonii”.

Wielu sportowców po zakończeniu kariery próbuje odbić sobie lata wyrzeczeń, diety i treningowej dyscypliny. Piotr Małachowski, dwukrotny wicemistrz olimpijski i mistrz świata w rzucie dyskiem, pokonał odwrotną drogę. W czasach swoich startów nieszczególnie przestrzegał diety i palił papierosy. W podcaście „Sport to pieniądz” opowiada, dlaczego na sportowej emeryturze wyjechał za granicę i zmienił swoje nawyki.

Śmiertelność z powodu upałów w regionie europejskim wzrosła o 30 proc. w ostatnich 20 latach – alarmują eksperci z Paneuropejskiej Komisji ds. Klimatu i Zdrowia przy WHO w liście otwartym. Jak wskazują, ekstremalne temperatury w naszym regionie to nie tylko zagrożenie dla klimatu, ale też zdrowia i życia ludzi.

W ostatnich dniach prezydentury Andrzeja Dudy głośno było u ułaskawianiu i odznaczaniu osób związanych z jego obozem politycznym. Tuż przed zmianą w Pałacu Prezydenckim były już prezydent zablokował przepisy, które miały ułatwić dostęp nastolatków do pomocy psychologicznej. Autorzy projektu alarmują o rosnącej skali problemów najmłodszych Polaków.

- Aktywność fizyczna, dobra dieta, sen i relacje mają większe znaczenie, w kontekście długowieczności, niż geny. Są to rozwiązania darmowe, dostępne dla każdego. Jednak większość z nas wolałaby dostać pigułkę na długowieczność niż zmieniać styl życia, to naturalne. Ale w drodze do długowieczności nie ma ścieżek na skróty. To proces, wymagający czasu, rutyny i świadomości - mówi w najnowszym odcinku wideocastu XYZ „Harmonia” Marek Postuła, profesor kardiologii zorientowany na długowieczność.

Latem, częściej niż zwykle, słyszymy o złamaniach, skręceniach, kontuzjach czy wizytach na SOR-ze. Wakacyjna beztroska bywa zdradliwa. Wystarczy chwila nieuwagi podczas spaceru w górach, jazdy rowerem czy zabawy z dziećmi na plaży. Nie każdy uraz to od razu poważne zdarzenie, ale każdy wiąże się ze stresem, kosztami i organizacyjnym komplikacjami.

Według wstępnych szacunków wydatki bieżące na ochronę zdrowia w 2024 r. wyniosły 293,6 mld zł, co stanowi 8,1 proc. Produktu Krajowego Brutto (PKB). Wydatki te były wyższe o 47 mld zł w porównaniu z 2023 r. , kiedy to wyniosły 246,6 mld zł (dane wstępne). Wzrost wydatków dotyczył zarówno wydatków publicznych, jak i prywatnych.